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活動圍繞著「五感體驗」為主題的體驗工作坊,設計一系列活動提供給高齡長輩體驗,希望參與的高齡者可以透過活動來達成活躍老化,讓培養身體及心理健康的習慣成為生活的一部分,同時也讓更多人可以認識銀髮族的休閒活動或相關生活知識,讓年輕一輩的民眾可以更加地認識到這個族群。